Salute

The Plan. L’anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te

The Plan. L'anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te Titolo: The Plan. L’anti-dieta per perdere peso mangiando i cibi giusti per te
Autore: Lyn-Genet Recitas
Traduttore: C. Malimpensa
Editore: Apogeo
Anno edizione: 2014
Pagine: 334 p.
EAN: 9788850332854

Sorprendentemente non sono i carboidrati, le calorie, i grassi o la “taglia” delle porzioni che causano l’aumento di peso. Molti cibi tipicamente considerati “sani” possono infatti non essere adatti a voi. Cibi che sono comunemente ammessi dai programmi dietetici tradizionali, come il tacchino, le uova, il cavolfiore, i fagioli o i pomodori, possono essere salutari in linea teorica, ma quando combinati con la chimica unica di un individuo, possono causare una reazione tossica che innesca l’aumento di peso, l’invecchiamento precoce, infiammazioni e, spesso, una serie di disturbi tra cui costipazione, mal di testa, dolori articolari e depressione. E non è semplice questione di gruppo sanguigno, ma dell’insieme delle nostre personalissime reazioni agli alimenti. “The Plan” vi aiuterà in venti giorni a capire esattamente ciò che funziona e ciò che non funziona per il vostro organismo, e di conseguenza ciò che vi fa ingrassare o perdere peso. Con dettagliati piani di menu, ricette e suggerimenti molto mirati, scoprirete come: identificare gli alimenti che rappresentano i fattori scatenanti del vostro aumento di peso, di infiammazioni e molti altri disturbi, costruire un elenco personalizzato di cibi salutari che promuovono in voi una rapida perdita di peso senza farvi soffrire la fame, perdere mezzo chilo al giorno pur mangiando abbondanti porzioni dei cibi che amate, evitare di sentirvi di nuovo gonfi e stanchi.
La giustizia minorile nel Novecento. Dall'Associazione «C. Beccaria» ai tribunali minorili in Italia: biografia di un'istituzione Libro: La giustizia minorile nel Novecento. Dall’Associazione «C. Beccaria» ai tribunali minorili in Italia: biografia di un’istituzione
Autore: Antonio Salvatore
Dati: 2007
La giustizia minorile nel Novecento. Dall’Associazione «C. Beccaria» ai tribunali minorili in Italia: biografia di un’istituzione
Amministrare la giustizia. Governance, organizzazione, sistemi informativi Libro: Amministrare la giustizia. Governance, organizzazione, sistemi informativi
Autore: Marco Fabri
Dati: 2006
Amministrare la giustizia. Governance, organizzazione, sistemi informativi
La giustizia costituzionale nel XXI secolo. Il progressivo avvicinamento dei sistemi americano ed europeo-kelseniano Libro: La giustizia costituzionale nel XXI secolo. Il progressivo avvicinamento dei sistemi americano ed europeo-kelseniano
Autore: Francisco Fernández Segado
Dati: 2010
La giustizia costituzionale nel XXI secolo. Il progressivo avvicinamento dei sistemi americano ed europeo-kelseniano
Il notaio. Tra efficacia ed efficienza della giustizia Libro: Il notaio. Tra efficacia ed efficienza della giustizia
Autore: Francesco Felis
Dati: 2015
Il notaio. Tra efficacia ed efficienza della giustizia
Diritto e menzogna. La questione della giustizia in Italia Libro: Diritto e menzogna. La questione della giustizia in Italia
Autore: Umberto Vincenti
Dati: 2013
Diritto e menzogna. La questione della giustizia in Italia
Elementi di giustizia amministrativa Libro: Elementi di giustizia amministrativa
Autore: Guido Corso
Dati: 1998
Elementi di giustizia amministrativa
Codice della giustizia amministrativa Libro: Codice della giustizia amministrativa
Autore: Francesco Caringella
Dati: 2008
Codice della giustizia amministrativa
L' ultimo scoop di Silvano Villani. Un racconto vero di giustizia denegata Libro: L’ ultimo scoop di Silvano Villani. Un racconto vero di giustizia denegata
Autore: Pia Di Marco
Dati: 2012
L’ ultimo scoop di Silvano Villani. Un racconto vero di giustizia denegata
La finestra su Piazza Montecitorio. Storie di intercettazioni flessibili e di giustizia creativa Libro: La finestra su Piazza Montecitorio. Storie di intercettazioni flessibili e di giustizia creativa
Autore: Ferdinando Fabi
Dati: 2009
La finestra su Piazza Montecitorio. Storie di intercettazioni flessibili e di giustizia creativa
Beccaria oggi. La giustizia penale agli inizi del terzo millennio Libro: Beccaria oggi. La giustizia penale agli inizi del terzo millennio
Autore: Elio Palombi
Dati: 2013
Beccaria oggi. La giustizia penale agli inizi del terzo millennio
La nuova giustizia civile. Speciale mediazione Libro: La nuova giustizia civile. Speciale mediazione
Autore: Luca Tantalo
Dati: 2013
La nuova giustizia civile. Speciale mediazione
La nuova giustizia civile (2014). Vol. 1 Libro: La nuova giustizia civile (2014). Vol. 1
Autore: Luca Tantalo
Dati: 2014
La nuova giustizia civile (2014). Vol. 1
Be the First to comment.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *