Salute

I 13 segreti per potenziare la tua mente

I 13 segreti per potenziare la tua mente Titolo: I 13 segreti per potenziare la tua mente
Autore: Amy Morin
Traduttore: S. Placidi
Editore: Sperling & Kupfer
Anno edizione: 2015
Pagine: 307 p.
EAN: 9788820058838

Saper affrontare i rischi, mantenere il controllo in ogni situazione, decidere senza ansie o ripensamenti, essere tenaci, coraggiosi ed equilibrati. Ti sei mai domandato qual è l’origine di queste invidiabili doti che associamo agli individui “mentalmente forti”? Come affrontano i problemi, che cosa fanno? Certo non si fanno intrappolare dai 13 errori che ostacolano il raggiungimento degli obiettivi e sanno trovare il giusto equilibrio fra emozioni e razionalità. Amy Morin, psicoterapeuta, aiuta ogni giorno chi prova a superare una crisi, ma è anche una persona che è stata toccata da gravi lutti famigliari. Non si è lasciata, però, sconfiggere dalla sofferenza e ha compreso che le cattive abitudini che non riusciamo a spezzare ci impediscono di raggiungere il successo e la felicità. Spesso, infatti, indugiamo nell’autocommiserazione, lasciamo che gli altri si impongano su di noi, ci soffermiamo su eventi del passato o ci lamentiamo perché non otteniamo subito dei risultati. Sono atteggiamenti che le persone dotate di forza mentale sanno evitare. Seguendo i consigli e gli esercizi suggeriti dall’autrice, scopriremo come questi comportamenti negativi si possono sconfiggere, impareremo ad accrescere il nostro potere, troveremo il modo più efficace per affrontare le sfide in campo personale e professionale e migliorare la qualità della nostra vita. Una piccola rivoluzione quotidiana, un cambio di prospettiva che può trasformare radicalmente la nostra visione del mondo.
La mente ben fatta. Individuo e impresa nella società delle reti. Una conversazione «rivoluzione dolce» Libro: La mente ben fatta. Individuo e impresa nella società delle reti. Una conversazione «rivoluzione dolce»
Autore: Alessio Tola,Massimiliano Cannata
Dati: 2016
La mente ben fatta. Individuo e impresa nella società delle reti. Una conversazione «rivoluzione dolce»
Guida al web performance marketing. Tutti i segreti del nuovo marketing online Libro: Guida al web performance marketing. Tutti i segreti del nuovo marketing online
Autore: Alessandro Scartezzini
Dati: 2012
Guida al web performance marketing. Tutti i segreti del nuovo marketing online
E ...finalmente imparò il cinese Libro: E …finalmente imparò il cinese
Autore: Mario Tschang
Dati: 2011
E …finalmente imparò il cinese
Il valore dei valori. La governance nell'impresa socialmente orientata Libro: Il valore dei valori. La governance nell’impresa socialmente orientata
Autore: Giuseppe Argiolas
Dati: 2014
Il valore dei valori. La governance nell’impresa socialmente orientata
Prove penali e segreti Libro: Prove penali e segreti
Autore: Giuseppe Porco
Dati: 1999
Prove penali e segreti
Crescita qualitativa. Per un'economia ecologicamente sostenibile e socialmente equa Libro: Crescita qualitativa. Per un’economia ecologicamente sostenibile e socialmente equa
Autore: Fritjof Capra,Henderson Hazel
Dati: 2013
Crescita qualitativa. Per un’economia ecologicamente sostenibile e socialmente equa
Condizione esplicita e consenso implicitamente condizionato nel matrimonio canonico Libro: Condizione esplicita e consenso implicitamente condizionato nel matrimonio canonico
Autore: Myriam Tinti
Dati: 2000
Condizione esplicita e consenso implicitamente condizionato nel matrimonio canonico
Morire come schiavi. La storia di Paola Clemente nell'inferno del caporalato Libro: Morire come schiavi. La storia di Paola Clemente nell’inferno del caporalato
Autore: Enrica Simonetti
Dati: 2016
Morire come schiavi. La storia di Paola Clemente nell’inferno del caporalato
Testimonianza e segreti professionali Libro: Testimonianza e segreti professionali
Autore: Alessandro Diddi
Dati: 2012
Testimonianza e segreti professionali
Steve Jobs confidential. Un viaggio eclusivo nella mente dell'uomo che ha inventato il futuro Libro: Steve Jobs confidential. Un viaggio eclusivo nella mente dell’uomo che ha inventato il futuro
Autore: Brent Schlender,Rick Tetzeli
Dati: 2015
Steve Jobs confidential. Un viaggio eclusivo nella mente dell’uomo che ha inventato il futuro
I segreti di Warren Buffet per investire in borsa Libro: I segreti di Warren Buffet per investire in borsa
Autore: Giuseppe Migliorino
Dati: 1998
I segreti di Warren Buffet per investire in borsa
Be the First to comment.

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *